Wie wird eine Angststörung diagnostiziert?

Haben Sie sich jemals dabei erwischt, dass Sie über negative Gedanken grübeln und in jeder Situation das Schlimmste befürchten? Spüren Sie dieses unangenehme Gefühl in Ihrer Brust, als ob die Welt jeden Moment zusammenbrechen würde? Wenn Sie diese Symptome identifiziert haben, könnten Sie einem Bild von Angst gegenüberstehen.

Aber keine Sorge, nicht jede Angst weist zwangsläufig auf eine Störung hin. Schließlich ist Angst eine natürliche Emotion, die uns darauf vorbereitet, herausfordernde Situationen zu bewältigen. Es ist dieses Gefühl, das Sie vor einem wichtigen Vortrag zum Beispiel mit Schmetterlingen im Bauch zurücklässt.

Das Problem entsteht, wenn diese Angst übermäßig, anhaltend wird und beginnt, Ihr tägliches Leben zu beeinträchtigen. Wenn dies Ihr Fall ist, fragen Sie sich vielleicht: Wie wird eine Angststörung diagnostiziert?

In diesem Artikel werde ich den diagnostischen Prozess erläutern, von den ersten Anzeichen bis zum Behandlungsplan. Ich werde Ihnen diesen kleinen Schubs geben, damit Sie die professionelle Hilfe suchen, die Sie verdienen. Fangen wir an?

1. Erstbewertung: Verständnis der Symptome

Bei der Suche nach einer Diagnose einer Angststörung ist der erste entscheidende Schritt, eine Erstbewertung der Symptome des Patienten durchzuführen. Während dieser Phase achtet der Arzt oder der Fachmann für psychische Gesundheit besonders darauf, die Natur der Symptome des Patienten zu verstehen. Durch sorgfältiges Befragen und aufmerksames Zuhören werden sie versuchen, Ihre Symptome genau zu verstehen, einschließlich:

Was sind Ihre Symptome?
Übermäßige Sorge, Reizbarkeit, Schwierigkeiten beim Konzentrieren, Muskelspannung, Schlaflosigkeit und Panikattacken sind einige Beispiele für häufige mit Angst verbundene Symptome. Es ist wichtig, jeden Symptom detailliert zu beschreiben, wie seine Intensität, Häufigkeit und Dauer.

Wie lange haben Sie sie schon?
Die Dauer der Symptome ist ein wichtiger Faktor für die Diagnose. Die Kenntnis darüber, wann sie zum ersten Mal auftraten und wie sie sich im Laufe der Zeit manifestiert haben, kann wertvolle Hinweise auf die Natur Ihrer Angst liefern.

Wie schwerwiegend sind Ihre Symptome?
Beeinträchtigen sie Ihr berufliches, soziales oder persönliches Leben? Die Bewertung der Schwere Ihrer Symptome hilft dabei, den Einfluss der Angst auf verschiedene Bereiche Ihres Lebens und den Behandlungsbedarf festzustellen.

Gibt es Auslöser für Ihre Symptome?
Die Identifizierung potenzieller Auslöser für Angst, wie bestimmte Ereignisse oder Situationen, kann wertvolle Informationen für die Diagnose und die angemessene Behandlung liefern.

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2. Körperliche Untersuchung und Laboruntersuchungen

Angesichts der Tatsache, dass Angstsymptome mit anderen medizinischen Erkrankungen zusammenhängen können, ist es wichtig, eventuelle zugrunde liegende körperliche Probleme auszuschließen, die zu den Symptomen des Patienten beitragen könnten. Daher ist es entscheidend, eine umfassende körperliche Untersuchung durchzuführen, um andere zugrunde liegende medizinische Erkrankungen auszuschließen, die zu Ihrer Angst beitragen könnten.

Der Fachmann für psychische Gesundheit wird eine gründliche körperliche Untersuchung durchführen, um Anzeichen von:

Schilddrüsenproblemen
Eine überaktive Schilddrüse (Hyperthyreose) kann Symptome wie Nervosität, Herzrasen, Schlaflosigkeit und Zittern verursachen, ähnlich denen von Angst.

Hormonelle Ungleichgewichte
Veränderungen der Hormonspiegel wie Cortisol, Testosteron und Östrogen können die Angst beeinflussen.

Mangelernährung
Ein Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin B12, Magnesium und Eisen kann zu Angstsymptomen beitragen.

Anderen medizinischen Zuständen
Herzerkrankungen, Diabetes, Atemprobleme und Schlafstörungen können Symptome aufweisen, die denen von Angst ähneln.

Um die körperliche Untersuchung zu ergänzen, kann der Fachmann für psychische Gesundheit verschiedene Laboruntersuchungen anfordern, wie zum Beispiel:

Schilddrüsentests
Bewertung der Schilddrüsenhormone (T3, T4 und TSH), um eine Hyperthyreose oder Hypothyreose auszuschließen.

Bluttests
Analyse der Spiegel von Vitaminen, Mineralstoffen, Hormonen und anderen Elementen, die für die Funktion des Körpers wichtig sind.

Elektrokardiogramm (EKG)
Beurteilung der elektrischen Aktivität des Herzens und kann Herzprobleme erkennen, die Symptome wie Herzrasen und Tachykardie verursachen können.

Andere Tests
Je nach den präsentierten Symptomen kann der Fachmann weitere spezifische Tests anfordern, um andere medizinische Zustände auszuschließen.

3. Psychologische Bewertung: Verstehen des mentalen Rahmens des Patienten

Neben der körperlichen Bewertung werden Fachleute für psychische Gesundheit auch eine detaillierte psychologische Bewertung durchführen, um den mentalen Rahmen des Patienten zu verstehen. Dies kann Folgendes umfassen:

Strukturierte Interviews
Diese Interviews bieten dem Patienten die Möglichkeit, Details über seine Symptome und seine persönliche Geschichte zu teilen. Sie werden auf organisierte und gerichtete Weise durchgeführt, was eine gründliche Bewertung des Zustands des Patienten ermöglicht.

Standardisierte Fragebögen
Verwendung spezifischer und standardisierter Fragebögen, die entwickelt wurden, um die Schwere der Angstsymptome zu quantifizieren. Diese Fragebögen bieten ein objektives und vergleichbares Maß für die Intensität der Symptome und helfen bei der Formulierung der Diagnose.

Symptom-Bewertungsskalen
Die Verwendung von Symptom-Bewertungsskalen ermöglicht es Fachleuten für psychische Gesundheit, die Auswirkungen von Angst auf verschiedene Bereiche des Lebens des Patienten zu messen. Diese Skalen helfen dabei, das Ausmaß der funktionellen Beeinträchtigung durch die Angststörung zu identifizieren.

4. Diagnosekriterien: Eingliederung in klinische Kriterien

Um mit einer Angststörung diagnostiziert zu werden, muss der Patient die in der Diagnostischen und Statistischen Anleitung Psychischer Störungen (DSM-5) festgelegten Kriterien erfüllen, die das Hauptklassifikationssystem sind, das von Fachleuten für psychische Gesundheit verwendet wird. Damit ein Patient erfolgreich diagnostiziert werden kann, ist es notwendig, dass er folgende Kriterien erfüllt:

Vorhandensein von Angstsymptomen
Der Patient muss konsistente Angstsymptome aufweisen, wie übermäßige Sorgen, Reizbarkeit, Schwierigkeiten beim Konzentrieren, Muskelverspannungen, Schlaflosigkeit und Panikattacken. Diese Symptome können sich in verschiedenen Formen manifestieren und sollten über einen bestimmten Zeitraum beobachtet werden.

Dauer der Symptome
Angstsymptome müssen über einen bestimmten Zeitraum vorhanden sein, wie es die Kriterien im DSM-5 festlegen. Diese Dauer ist entscheidend, um vorübergehende Angstepisoden von einer diagnostizierbaren Angststörung zu unterscheiden.

Auswirkungen auf das tägliche Leben
Neben dem Vorhandensein von Symptomen ist es wesentlich, dass diese Symptome einen signifikanten Einfluss auf das tägliche Leben des Patienten haben. Dies kann eine Beeinträchtigung von beruflichen, sozialen, akademischen oder persönlichen Aktivitäten umfassen und sich negativ auf seine Lebensqualität und Gesamtfunktion auswirken.

5. Differentialdiagnose: Ausschluss anderer medizinischer und psychiatrischer Erkrankungen

Die Durchführung einer Differentialdiagnose ist entscheidend, um eine Angststörung von anderen medizinischen und psychiatrischen Erkrankungen zu unterscheiden, die ähnliche Symptome aufweisen können. Dies erfordert eine gründliche Bewertung der Symptome des Patienten sowie eine detaillierte Überprüfung seiner medizinischen und psychiatrischen Vorgeschichte.

Mehrere Zustände können gemeinsame Symptome mit Angst teilen, wodurch eine Differentialdiagnose für eine angemessene Behandlung unerlässlich ist. Einige dieser Zustände umfassen:

Depression
Depression kann Symptome aufweisen, die mit Angst überlappen, wie Gefühle von Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit und Verlust des Interesses an zuvor genossenen Aktivitäten. Die vorherrschende Natur der Symptome sowie ihr Einfluss auf die tägliche Funktion können jedoch dazu beitragen, zwischen den beiden Störungen zu unterscheiden.

Bipolare Störung
Die bipolare Störung kann Episoden von Depression, Manie und Hypomanie umfassen, die mit Angstsymptomen verwechselt werden können. Eine umfassende Bewertung der Stimmung, Energie und des Verhaltens des Patienten im Laufe der Zeit ist für die Unterscheidung zwischen bipolaren Störungen und Angst wesentlich.

Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD)
PTSD kann Symptome autonome Hyperaktivität, Vermeidung und Wiedererleben traumatischer Ereignisse mit Angststörungen teilen. Die Art der Symptomauslöser und das Vorhandensein von Flashbacks oder aufdringlichen Erinnerungen sind jedoch charakteristische Merkmale von PTSD.

Zwangsstörung (OCD)
OCD ist durch Zwangsgedanken und Zwangshandlungen gekennzeichnet, die mit Angstsymptomen überlappen können, insbesondere wenn es um übermäßige Sicherheitsbedenken oder Kontrollrituale geht. Die spezifische Natur der aufdringlichen Gedanken und zwanghaften Verhaltensweisen kann OCD jedoch von generalisierter Angst unterscheiden.

Indem andere medizinische und psychiatrische Erkrankungen identifiziert und ausgeschlossen werden, die zu den Symptomen des Patienten beitragen können, können Fachleute für psychische Gesundheit eine genaue Diagnose und einen wirksamen Behandlungsplan für die Angststörung sicherstellen.

6. Individualisiertes Behandlungsprogramm: Auf dem Weg zum Triumph

Nach Erhalt einer präzisen Diagnose wird der Fachmann für psychische Gesundheit sich bemühen, ein individualisiertes Behandlungsprogramm zu entwerfen, das auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Dieses Programm kann verschiedene therapeutische Ansätze und Strategien umfassen, wie:

Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
KVT ist ein wirksamer therapeutischer Ansatz zur Behandlung von Angst, der darauf abzielt, negative Denkmuster und dysfunktionales Verhalten zu identifizieren und zu modifizieren. Indem Sie lernen, diese Muster zu erkennen und in Frage zu stellen, können Sie Fähigkeiten entwickeln, um mit Angstzuständen adaptiver umzugehen.

Medikation
In bestimmten Fällen kann die Verwendung von Medikamenten empfohlen werden, um Angstsymptome zu lindern. Diese Medikamente können Antidepressiva, Angstlöser oder Betablocker umfassen, abhängig von der Schwere der Symptome und den individuellen Bedürfnissen des Patienten. Es ist wichtig, die potenziellen Vorteile und Nebenwirkungen jeder Medikation mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Entspannungstechniken
Die Integration von Entspannungstechniken kann ein wesentlicher Bestandteil des Behandlungsplans gegen Angst sein. Praktiken wie Zwerchfellatmung, Achtsamkeitsmeditation, Yoga und Biofeedback können dazu beitragen, die Stressreaktion zu reduzieren und ein Gefühl der Ruhe und des Wohlbefindens zu fördern.

Lebensstiländerungen
Die Annahme eines gesunden Lebensstils kann sich erheblich auf das Management von Angst auswirken. Dazu gehört eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige körperliche Bewegung, die Etablierung einer angemessenen Schlafroutine und das Vermeiden von Substanzen wie Alkohol, Koffein und Tabak, die Angstsymptome verschlimmern können.

Denken Sie daran, dass jeder Mensch einzigartig ist und unterschiedlich auf verschiedene Behandlungsformen reagieren kann. Daher ist es wichtig, eng mit Ihrem Fachmann für psychische Gesundheit zusammenzuarbeiten, um einen Behandlungsplan zu entwickeln, der Ihren spezifischen Bedürfnissen und Zielen entspricht.

Lassen Sie nicht zu, dass Angst Ihr Leben beherrscht – indem Sie professionelle Hilfe suchen, zeigen Sie Stärke und Engagement für Ihr eigenes Wohlbefinden.